人的眼球發(fā)育幾乎與大腦同步，剛出生時視神經(jīng)、視網(wǎng)膜均未發(fā)育成熟，到3歲時角膜曲率半徑才發(fā)育至接近成人水平。換句話說，孩子的視力與成人相比處于不及格狀態(tài)，需要一個逐步發(fā)育健全的過程。那么，如何才能讓孩子的視力成績在這個過程中得“高分”呢？

　　【填空題】你知道視力發(fā)育的關(guān)鍵期嗎？

　　0-3歲是孩子視力的發(fā)育最快速的階段,4-8歲逐漸發(fā)育成熟，而這期間視力都非常不穩(wěn)定，很容易受外在因素影響。相較于運動和語言來說，因為視力發(fā)育的好壞不能非常直觀地被觀察出來，所以家長難免會有疏忽。因此，想要寶寶視力好，0-3歲的關(guān)鍵期必須抓住。

　　【判斷題】檢查各階段寶寶視力是否正常

　　新生兒：檢查瞳孔是否對光有反應(yīng)。先遮住寶寶的一側(cè)眼睛，然后用手電筒光照射另一側(cè)眼睛，若瞳孔被光照射后立即縮小，則屬正常視覺反應(yīng)。

　　2個月：檢查瞬目反應(yīng)和固視反應(yīng)。媽媽把奶瓶或玩具放在寶寶面前，若寶寶看到眼前的東西一瞬間表現(xiàn)出眨眼動作則屬正常瞬目反應(yīng)；隨后，寶寶的眼睛停留在眼前這個東西一段時間，這便是固視反應(yīng)。

　　3-4個月：檢查是否有視運動眼振現(xiàn)象。把一個有黑白相間條紋的圓筒放在寶寶眼前，同時向水平方向移動和轉(zhuǎn)動圓筒，觀察寶寶眼球是否追隨圓筒左右來回轉(zhuǎn)動，有即為正常視覺反應(yīng)。

　　孩子2-3歲以后，建議去醫(yī)院進行定期的視力檢查。如果3歲前發(fā)現(xiàn)視力問題，治療恢復(fù)幾率是很大的。

　　【綜合題】兩大要點助力孩子視力得高分

　　第一要點：補充維生素AD

　　0-3歲作為視力發(fā)育“關(guān)鍵期”，首先要注意補充有助于視覺發(fā)育的營養(yǎng)素。眼科醫(yī)生建議，護眼營養(yǎng)素包括維生素A、鈣、B族維生素等等，而維生素A受到食物來源的限制，在嬰幼兒時期較易缺乏，因此，寶寶出生后應(yīng)堅持服用伊可新來補充維生素AD。維生素A又稱視黃醇或抗干眼病因子，不僅參與眼球中視紫紅質(zhì)的合成，幫助感光功能和視覺功能的發(fā)育，還能維護眼睛上皮細胞（如結(jié)膜、角膜等部位）完整性和功能健全，增強抵抗病毒、細菌傷害的能力，還能維持正常的淚液分泌功能，緩解視疲勞，對寶寶的視覺發(fā)育和近視預(yù)防都非常重要。而充足的鈣，能維持眼肌正常的運動功能，那作為促鈣吸收的關(guān)鍵營養(yǎng)素，維生素D也是必不可少的。

　　由此可見，維生素AD對寶寶視力發(fā)育非常重要，但營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國0-6歲兒童群體中維生素A缺乏率在50%以上，維生素D缺乏問題也是值得關(guān)注的。所以，家長要謹記每天為寶寶服用一粒伊可新維生素AD滴劑，并堅持補充到3歲，不僅能發(fā)揮維生素AD對視力發(fā)育的健康作用，AD同補還能提升寶寶抵抗力、促進骨骼發(fā)育、智力發(fā)育以及預(yù)防缺鐵性貧血。

　　第二要點：訓(xùn)練視覺發(fā)育

　　訓(xùn)練寶寶視力要遵循視力發(fā)育發(fā)展的規(guī)律。比如，0-4個月時可以通過適當?shù)墓饩€刺激訓(xùn)練寶寶感光能力；5-8個月多讓寶寶接觸五彩繽紛的環(huán)境，刺激視覺神經(jīng)；9-12個月時多鼓勵寶寶爬行，促進視覺空間感的建立；1-3歲可以給寶寶準備一些立體玩具，引導(dǎo)寶寶多看多感受。

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